☀️2026/01/20（火）

 晴れ　0℃/12℃ 

7:40　 起床  

10:40  O耳鼻科（先生こわい）→パン屋さん

15:30   作業・数学勉強

17:50   ジム

21:30   数学勉強（NighttVlog） →開始15分で強烈な眠気に襲われ中止 

23:30   就寝

⭐️O耳鼻科の先生、相変わらず威圧感があってこわかったわ。でも院内は広くて清潔、予約制がバッチリ機能していて待たずにすむ、診察が早い、などの理由で行ってしまう。先週ぐらいから鼻炎がひどくって。花粉＆黄砂の時期がやってきた。花粉症の薬、めっちゃ眠くなるー