2026年1月17日土曜日

2026年1月16日（金）

 晴れ

07:40   起床

10:10   仕事

11:10   Oスーパー

14:30   仮眠40分

15:30   仕事

17:50   ジム90分

22:30   勉強（NightVlog撮影#002）


00:00   就寝

⭐️朝7:00までトイレに起きずにノンストップで眠れた。トイレに起きないって最高。